不要比较!停止网上攀比并积极而快乐地生活

作者:来源:中华励志网 2019-03-04

网络社交媒体创造了人们之间的无休止的比较冲动,助长了人们的攀比心理及其焦虑心态,无论他们的年龄组如何。不要把你的生活与别人比较,太阳和月亮之间没有比较。

每当我们在微信或微博上向下滚动并看到有人过着充实的生活时,我们内心的这种秘密愿望变成了嫉妒,我们开始质疑自己为什么我们不能过这种奢侈的生活方式呢?为什么我们被迫过着这种无聊而单调的生活?然后这个循环继续。不仅在社交媒体上,在现实生活中,我们将自己与生活得很好的家庭成员,和平幸福地生活在他们生活中的朋友以及我们认为正在做某事的其他人进行比较,我们没有。

嗯,比较是一种天生的本能。比较也不错。但是,不应该总是将自己与其他人进行比较。每个人都不同。每个人都有自己的奋斗历程。每个人都遇到了一些困难。你不知道对方在过去牺牲了什么来达到他们现在所处的水平。

例如,当你独自一人坐在咖啡馆里,你看到一对幸福的夫妻时,你可能希望你也有一些公司,但是谁知道这对夫妇过去是否经历过一些问题并最终处于一个状态经过长时间的悲伤和打架之后的幸福,或者他们可能在外面感到幸福,但在现实的深处是另一回事。或者当你在社交媒体上看到一个名人,去风景如画的地方度假时,你会想知道他们的生活是什么,我希望我能像这样生活,但如果故事完全不同呢?如果他们只为相机过着如此肤浅的生活呢?如果所有这些假期仅适用于Instagram Feed,该怎么办?

如果你真的想比较自己,那就把自己的生活与自己比较吧。将您的生活与过去1年或2年后的进化情况进行比较。比较你个人成长的程度。比较你仍然需要多少改进才能达到你有一天想象自己的水平。将自己与他人相比将永远让你伤心并质疑自己的自我价值。但是将自己与这些年来你的成长进行比较会给你力量和积极性,让你更加努力!

金钱并不意味着你快乐。幸福来自小事,从我们为亲人做的小手势,人们为我们做的小手势。

不要攀比!停止比较并开始生活!直到那时积极而快乐地生活!

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